Юрий Власов «Справедливость силы»

Опубликовано 25.04.2013

"В 1984 году была издана книга «Справедливость силы», а в 1989 году вышло её новое, переработанное издание (в книге указаны годы написания: 1978—1979 и 1987—1989). Автобиография по форме, книга содержит многочисленные экскурсы в историю тяжёлой атлетики, размышления о спорте — и не только."

Очень интересная книга величайшего тяжелоатлета, самого сильного человека планеты Юрия Петровича Власова "Справедливость силы". Автобиографичная, рассказывает о том, как Юрий Петрович пришел в тяжелую атлетику и почему там задержался.

Отдельного упоминания стоят описания тренировок Власова. Никто до него так не тренировался - начиная от интенсивности, общего веса железа, поднятого на тренировке - и заканчивая совершенно новым подходом к построению мышечного корсета и необходимости общего физического развития, а не только тех групп мышц, которые "пригодятся" на чемпионатах.

Рекомендую к прочтению.

Be the first to comment on "Юрий Власов «Справедливость силы»"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*